Хватит себя ругать за пропуск тренировок – мы нашли выход!

Решили заняться здоровьем в комплексе: улучшить не только качество тела, но и избавиться от возрастных изменений, которые отражаются на лице.

Хотите попробовать занятия Умным Фитнесом, но не знаете, какой курс выбрать.

Неудобен формат прямых эфиров, и не всегда успеваете выполнить тренировку за 36 часов.

Нет времени на полноценные тренировки лица и тела, но есть желание выглядеть и чувствовать себя лучше.

1 блок – зарядка/разминка. Подготовка тела к тренировке и возможность держать тело в тонусе.

2 блок – активация тазобедренного сустава. Обеспечение подвижности суставов, лучшей работы ягодичных мышц и правильного функционирования тазового дна.

3 блок – работа с позвоночником. Расслабление мышц спины и шеи, улучшение осанки.

4 блок – комплекс упражнений для лица. Восстановление лицевых мышц через работу с черепом.



Каждый блок займет не более 15 минут, а результат поразит!

Готовы убедиться в этом?

Стоимость:

Комплекс упражнений для тела и лица с доступом на 1 год всего за:

2500 руб.

Вы можете тренироваться где и когда Вам удобно, но оставаться в команде и чувствовать поддержку тренера.

4 видеотренировки на разные группы мышц

Курс в записи в закрытом Телеграм-канале

Длительность каждого блока – до 15 минут

Тренировки в любое удобное время, где угодно: Без доступа в интернет Без специального оборудования

Уже тысячи девушек оценили нашу авторскую растяжку и изменили свою жизнь благодаря Умному Фитнесу!